抖音长视频下载太大？选 H.265 能省六成

问题

长视频（半小时以上）按默认 H.264 档下载，一小时的内容经常超过 1 GB，手机存储和流量都吃不消。

H.265 是什么

HEVC/H.265 是 H.264 的下一代编码：同画质下码率低四到六成，也就是说同分辨率、同观感的文件小六成左右。2017 年之后的 iPhone、主流安卓和电视盒子都支持硬解播放。

怎么选

解析后在「其他清晰度 ▾」里找带 H.265 字样的档（例如「720p H.265」），点它直接下载。列表里会同时显示每个档的体积，对比着选。

什么时候别选

• 要发给用老电脑/老平板的人，可能没装解码器播不了。
• 要导入剪辑软件二次创作，先确认时间线支持 HEVC。

不是所有作品都有 H.265 档：没列出来就是平台没转，只能下 H.264。